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聰明吃、健康動 臺北市庇護工場及社會企業減脂大成功
  • 發布機關:臺北市政府勞動局

  為鼓勵身心障礙的勞工做好健康管理,臺北市政府勞動力重建運用處於今年初推出「聰明吃、健康動」的減脂大作戰活動,經過長達6個月的努力,130多名來自庇護工場與社會企業的身心障礙員工身體力行,總共減去了近270公斤的體重,其中來自馬偕喜樂工作坊庇護工場的7位員工更是勇奪佳績,共減去50.5公斤,平均每位員工至少都減去7公斤體重,臺北市政府特別於107年12月7日(五)舉辦成果發表及表揚活動,展現身心障礙者的減重成果。

  本次活動從農曆春節後即展開,由臺北市物理治療師公會及健康達人簡文仁老師協助,帶動庇護工場與社會企業員工的體適能活動,另由營養專家謝宜芳老師親自進行營養飲食指導,從飲食控制著手,真正落實「聰明吃、健康動」的目標。活動消息一出,還獲得企業一同響應,包括華南商業銀行及臺北榮民總醫院員工消費合作社等企業,也一同鼓勵員工加入減脂及營養飲食的行列。勞動力重建運用處的員工也陪著身心障礙者一起減重,參與的員工減去63.6公斤,成績也十分亮眼。

  本次活動期間,有600多位身心障礙勞工在物理治療師的指導下或運用公有運動中心的資源,參與體適能評估、訓練等活動,經過前後測評估,有超過5成以上的身障者的心肺耐力、肌力/肌耐力及柔軟度等各項體適能都有進步,顯示只要願意動起來,加上專業的指導,就能有效控制體重並提升體適能。

  面對庇護工場員工年齡漸增長,各種健康管理措施也越來越重要,各單位藉由此活動,也積極研議、訂定身障員工老化暨功能性退化因應措施。種種努力,期能延緩身心障礙者老化的速度及延長就業年限,減低家庭負擔,為生命創造更多價值。